ストレートネック

ストレートネックは、首の歪みと非常に深く関係しています。

本来、人の首はゆるやかなカーブを描くことで、
頭の重さを分散しながら支えています。

しかし、長時間のスマホ・パソコン作業・猫背姿勢などが続くことで、
頭が前に出た状態になり、首の自然なカーブが失われてしまいます。

これが「ストレートネック」と呼ばれる状態です。

ストレートネックになると、首まわりの筋肉や関節に大きな負担がかかり、
首こり・肩こり・頭痛・眼精疲労・自律神経の乱れなど、さまざまな不調につながることがあります。

また、首の歪みがあることで身体全体のバランスも崩れやすくなり、
猫背や巻き肩などの姿勢不良を引き起こすケースも少なくありません。

そのため、単に首を揉みほぐすだけではなく、
首の位置やバランスを整えていくことがとても重要です。

首専門整体KIWAMIでは、
ストレートネックの原因となる首の歪みや姿勢バランスにアプローチし、
首から全身を整えていきます。
「首が常につらい」
「姿勢が悪いと言われる」
「スマホを見るだけで疲れる」
そんな方は、ストレートネックによる首の負担が原因かもしれません。
首から整え、本来の軽く動ける身体へ導いていきます。